Правило первое.
В паркуре недолжно быть СОРЕВНОВАНИЙ, иначе это не искусство а спорт, для тех кто не знает, разница большая. Правило второе.
Никаких страховок. Человек должен рассчитывать только на свое собственное тело, свою скорость, реакцию, подвижность. Также запрещено пользоваться специальными приспособлениями, призванными облегчить жизнь начинающему экстремалу. Единственное, что можно задействовать, - это перчатки, так как руки надо беречь - они главное, помимо головы, «оружие» трейсера.
Правило третье.
Трейсер должен рассчитывать только на себя. Это не значит, что тебя бросят одного, висящего без сил, на одной руке на карнизе шестнадцатиэтажного дома. Естественно, тебе всегда помогут, но лишь в крайней ситуации. Как и в жизни, полагаться стоит только на умение и навыки, наработанные в процессе долгих тренировок. Вот и все основные правила паркура. В остальном трейсер свободен. Он может творить свое искусство там, где посчитает нужным. Паркур не ограничен каким–либо определенным городом, улицей, домом, забором. Как говорится «...районы, кварталы, лесные массивы...» Любая постройка может стать стартовой площадкой для начала путешествия.